人生の一大イベントである子育て。大切なわが子と向き合う日々はかけがえのない時間ですが、夫婦2人暮らしのときよりもしなくてはならないことが多くなるほか、自分の時間が少なくなるなど、大変な面もありますよね。
また一人の人間であるわが子と、どう接するのか。特に言葉の掛け方や叱り方で悩む人は多いようです。さらには同じチームのはずのパートナーと、子育てに対しての意見が食い違ってしまうことも･･･。
挙げるとキリがないですが、育児中にストレスを感じたときはすぐに気分転換したいですよね。たとえば好きな音楽を聴いてリラックスしたり、おいしいスイーツで自分にご褒美をあげたり。また友だちや親など信頼できる誰かに悩みを聞いてもらうと落ち着きます。 
それからもう1つ、エッセンシャルオイル（精油）の香りを嗅ぐのもおすすめです。なかでもヒバという樹木から抽出したHIBA OIL（ヒバ精油）には「サビネン」「ピネン」「ミルセン」といった成分が含まれていて、イライラや神経の高ぶりを鎮めてくれることがわかっています。
エッセンシャルオイルであるHIBA OIL（ヒバ精油）はアロマオイルとは異なり、天然成分100％なのでお子さんがいるご家庭でも安心してお使いいただけます。穏やかな気持ちでわが子と接するためにも、ぜひご活用いただけたらと思います。
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